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如何正确认识焦虑症与焦虑情绪

来源:常州精神健康网时间:2019-06-20 17:01

  生活中可能很多人都会认为,如果自己出现了焦虑的情况,就是患上了焦虑症,其实这种认知是错误的,焦虑症会产生焦虑情绪,反之却不一定。常州心理健康网的专家表示,焦虑是一种心理障碍情绪,而焦虑症是一种疾病,两者之间是有区分的,如何正确认识焦虑症与焦虑情绪呢?下面就一起来看看吧。

  焦虑是一种情绪。在缺乏明显客观原因的内心不安或无根据的恐惧,表现为持续性精神紧张(紧张、担忧、不安全感)或发作性惊恐状态(运动性不安、小动作增多、坐卧不宁、或激动哭泣),常伴有自主神经功能失调表现:口干、胸闷、心悸、出冷汗、双手震颤、厌食、便秘等。如果能够得到科学的缓解的话,很快就可以恢复。

  焦虑症则是当焦虑的严重程度和客观事件或处境明显不符,或者持续时间过长时,就变成了病理性焦虑,称为焦虑症状,符合相关诊断标准的话,就会诊断为焦虑症,这种疾病多发生在35岁之前的女性身上,主要表现为焦虑、紧张、恐惧、心慌气短等。往往还会伴随这患者的躯体不适,病理性的焦虑情绪,精神上的运动性不安,了解了两者的区别,能够帮助大家正确的认识焦虑症。

  以上是关于焦虑症与焦虑的区分介绍,希望会对您尽早发现此病有帮助。专家提醒,对于心理疾病,尤其是像焦虑症这种疾病,我们在治疗期间,不仅要按照医生的去做,还要保持乐观开朗的心态,这样疾病会好的快一点。

  温馨提示:如何正确认识焦虑症与焦虑情绪?以上文章为大家做出了详细的解答,希望大家能够正确区分,专家提醒,对于心理疾病,尤其是像焦虑症这种疾病,在治疗期间,一定要遵医嘱治疗病情,同时保持心情平静,这样才会好的更快。